閒聊社會情緒學習的20個話題
美國大多數州和教育系統都採用 CASEL（the Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning ） 框架來定義社會情緒學習（Social Emotional Learning)。 CASEL 是學術、社會互動和情感學習的結合，這個組織點出了在我們當前環境中有時候被忽略的東西：沒有社會情感學習，學生就不可能取得學術進步。如果學生沒有融入社會和情感的安全，那麼他們就沒有辦法好好學習。
CASEL 的五項能力包括：自我意識、自我管理、社會意識、人際關係技巧和負責任的決策。雖在學校可能沒有時間和空間都能接觸到所有五項能力，但在家中家長跟家人們能透過對話去討論並且練習所有五項能力。社會情緒學習可以出現在平常的生活中，這篇文章提供家長們20個與孩子能閒聊以及培養社會情緒學習的話題，您可以選擇幾個話題，在與孩子聊天的時候一同分享了解觀點。
自我意識
1.如果有一部電影是根據你的生活改編的，你覺得導演會是誰，誰適合來演你呢？
2.如果你是一種顏色，你會是什麼？
3. 你最喜歡的電視節目或電影是什麼？你覺得哪個角色跟你最相似呢？
4. 你希望人們在描述你時使用什麼詞？
自我管理
5. 你做了什麼讓你 5 歲的自己覺得有趣的事情？
6. 你最討厭什麼？討厭的時候你會做些什麼呢？
7. 你現在想吃什麼食物？吃不到這個食物的時候怎麼辦？
8. 哪首歌總能讓你心情愉快？愉快時候的你通常會做什麼？
社會意識
9. 如果外星人來到地球，你認為他們會覺得你最有趣的是什麼？關於我？關於人類？為什麼？
10. 如果你隱身兩個小時，你會做什麼？
11. 你覺得「有名的人」具備什麼條件？那你覺得對社會有影響力的人具備什麼條件？
12. 如果錢不是問題，你會住在哪裡？
人際關係技巧
13. 如果你能回到任何時間遇到世界上任何一個人，你會想見到誰？
14. 你的祖父母/年長的親戚給你的最好的建議是什麼？
15. 你認為你有什麼習慣會惹惱別人？
16. 在跟別人意見不同的時候，通常你觀察到什麼樣的互動呢？
負責任的決策
17. 如果你只能帶五部電影去荒島，你會帶什麼？
18. 如果你被授予三個願望，它們會是什麼，為什麼？
19. 如果有一天你可以隨心所欲地度過，你會怎麼做？
20. 在家庭的互動中，你希望擔任什麼樣子的角色呢？
關於社會情緒學習 (Social Emotional Learning)
社交和情感學習 (SEL) 是教育和人類發展不可或缺的一部分。 社交和情感學習是所有孩童和成年人透過獲取以及應用知識、技能和態度來發展健康的自我認識、情緒的管理和實現個人和集體目標，同時也精進情緒的表達的能力和對他人的同理心，而此更能去建立和健康的、互相扶持的人際關係。
